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信仰不退休 修行不放假 | 戊...

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四祖寺组织宗教政策法规学习...

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黄梅四祖寺丙申年水陆法会圆...

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夏令营新闻

如何让心静下来——明海大和尚开示当代生活
http://www.hmszs.org/ 2017-08-12 来源:禅文化夏令营 作者:夏令营文宣组

 

   “信息的碎片化、时间的碎片化,让我们的专注力,身心与当下环境的融入受到了伤害。这种碎片化的生命状态,使我们不容易活在当下,总是活在远处、别处,或者过去。我们的心没有完整地专注于当下,静不下来,这是当代很普遍的一种情况。”

 

  8月11日上午,在慈云阁双峰讲堂,中国佛教协会副会长、河北省佛教协会会长、柏林禅寺方丈明海大和尚为营员们慈悲开示《如何让心静下来》,通过与营员们互动问答,为大家讲述生活管理的艺术、如何解决当下的烦恼和如何在当下做出正确的选择,用中道不二的智慧给出了禅者的答案。

 

 

  “戒律就是生活管理的艺术,持戒使我们的生活有清晰的界限,有所为,有所不为。我们每天都在通过自己当下的言行,注解自己。”

 

 

  “对待烦恼,如实观,不带任何判断、企图,只是直接地看它。当你养成这种习惯,就会发现,以前是被烦恼打得落花流水才应对它,而通过对专注力持续地训练,烦恼刚一萌动,你就会觉察,身心的平衡能力也随之强化,这就是直观的心性自觉的智慧。”

 

 

  “遇到选择时,心里的预演、权衡利弊,这都是思虑,从禅的角度看,都是错误的方法。你的心知道所有问题的答案,不要到外面去找答案。当我们的心足够静的时候,心就会有一个能力,像明镜一样映现事物的本来。我们要相信自己的心,会给出最适合的答案。”

 

 

  明海大和尚语言风趣幽默,讲堂氛围活跃,营员们时而被逗得捧腹大笑,时而深表赞同频频点头。

 

 

  最后,明海大和尚希望营员们能够将禅修作为习惯去培养、深入,以等持的心,不断清除情绪、好恶等种种倾向,以真实功夫将心安住下来。

 

(撰文:崇乐 / 摄影:明德 / 监制:崇谛)